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L’horreur du vieillissement des écrans : Trop de lumière bleue provenant des gadgets pourrait ajouter des années à votre vie

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Le Dr Giebultowicz a ajouté : “Nous sommes les premiers à montrer que les niveaux de métabolites spécifiques – des substances chimiques essentielles au bon fonctionnement des cellules – sont modifiés chez les drosophiles exposées à la lumière bleue.

“Notre étude suggère que l’évitement d’une exposition excessive à la lumière bleue pourrait être une bonne stratégie anti-âge.”

Dans leurs recherches antérieures, le Dr Giebultowicz et ses collègues ont montré que les gènes de protection contre le stress sont “activés” chez les mouches à fruits lorsque les insectes sont exposés à la lumière.

En revanche, les mouches maintenues dans l’obscurité semblent vivre plus longtemps.

Un garçon éclairé par l'éclat d'un téléphone.

Le Dr Giebultowicz a déclaré : “Pour comprendre pourquoi la lumière bleue à haute énergie est responsable de l’accélération du vieillissement chez les mouches à fruits, nous avons comparé les niveaux de métabolites chez les mouches exposées à la lumière bleue pendant deux semaines à celles maintenues dans l’obscurité totale.”

L’équipe a constaté que l’exposition à la lumière bleue modifiait les niveaux de métabolites mesurés dans les cellules de la tête des drosophiles.

Plus précisément, ils ont constaté que les niveaux de succinate étaient augmentés, mais que les niveaux de glutamate étaient abaissés.

Comme l’a noté le Dr Giebultowicz, “le succinate est essentiel à la production du carburant nécessaire au fonctionnement et à la croissance de chaque cellule.

“Des niveaux élevés de succinate après une exposition à la lumière bleue peuvent être comparés à de l’essence dans la pompe mais pas dans la voiture.

“Une autre découverte troublante est que les molécules responsables de la communication entre les neurones, comme le glutamate, sont à un niveau plus bas après une exposition à la lumière bleue.”

Une mouche à fruits

Une femme utilise une tablette

Selon l’équipe, ces changements indiquent que les cellules ne fonctionnent pas de manière optimale après une exposition à la lumière bleue – ce qui peut les faire vieillir prématurément.

Le Dr Giebultowicz a déclaré : “Les LED sont devenues le principal éclairage des écrans d’affichage tels que les téléphones, les ordinateurs de bureau et les téléviseurs, ainsi que l’éclairage ambiant.

“Les humains des sociétés avancées sont exposés à la lumière bleue par le biais de l’éclairage LED pendant la plupart de leurs heures d’éveil.

“Les produits chimiques de signalisation dans les cellules des mouches et des humains sont les mêmes, il existe donc un potentiel d’effets négatifs de la lumière bleue sur les humains.”

La lumière bleue peut aussi vous empêcher de dormir

Une fois leur étude initiale terminée, les chercheurs cherchent maintenant à savoir si le même phénomène affecte également les cellules humaines dans le monde réel.

Le Dr Giebultowicz explique : “Nous avons utilisé une lumière bleue assez forte sur les mouches.

“Les humains sont exposés à une lumière moins intense, donc les dommages cellulaires peuvent être moins dramatiques.

“Les résultats de cette étude suggèrent que des recherches futures impliquant des cellules humaines sont nécessaires pour établir dans quelle mesure les cellules humaines peuvent présenter des changements similaires dans les métabolites impliqués dans la production d’énergie en réponse à une exposition excessive à la lumière bleue.”

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